秋の網代ヨガリトリート♪

募集は7月18日（土）14時からスタートです♪

この気持ち良く＆快適な網代の高台に臨む施設！
柔らかい芝生の上で…真っ白な壁が落ち着くスタジオで…
ゆったり・のんびり・時にはちょっと汗ばみながらたっぷりヨガの時間をとり
自分と自然を存分に味わうリトリート♪
食事は美味しい＆ヘルシーを目指し、できるだけ添加物も使わないようこだわりをもって準備致します。
温泉の足湯に浸かってみたり、本を読んだり、ハンモックに揺られたり～自由時間はリラックスしてお過ごしください。

2泊3日、ずっとこの場所に留まり、デジタルデドックスしながら心身共に整うリトリートになればと思います。

初めてご参加の方や普段ヨガをされていない方はご参加の前に数回でもレッスンをご受講頂いてからのご参加をお勧めします。ハーフナマスカーラ・太陽礼拝・ダウンドックなど分かる感じでご参加頂けるとより楽しめると思います。

日程：2026年10月10日（土）～10月12日（月・祝）2泊3日
場所：熱海ヒルズ （1棟貸切）
定員：13～14名
交通：JR網代駅集合 品川から約２時間・片道2000円弱です。お車も可（駐車場無料）
参加費： 未定  （マットレンタルご希望の方 プラス 600円）
（2泊5食＋ドリンクやおやつ、アルコール含む）・交通費別途）
持ち物： 動きやすい服装・ヨガマット（レンタルあり別途600円）・ 洗面用具..etc。
キャンセル料：代わりにご参加の方がいらっしゃらない場合は、22000円のみのご返金となります。返金は開催日の1週間前まで可能です。

※お好きな時間にお茶やコーヒー、おやつ等お召し上がり頂けます。
※お部屋は当日決定しますが、1人～3人部屋になります。
※お風呂・足湯は天然温泉です。
※お料理は素人が頑張って作ります。衛生面には十分配慮致しますが、そういったことに抵抗のある方はご参加お控え下さい。
※またアレルギーや苦手な物できる限り考慮しますが、基本的な調味料に入っているものなど細部に渡っての対応はでき兼ねますこと予めご承知ください。（グルテンフリーも対応できません。）

スケジュール
＜1日目＞
13：25 JR網代駅 集合
オリエンテーション
ヨガクラス90分
お風呂
18：30 夕食
ヨガクラス60分
22：30 就寝
＜2日目＞
7：00 朝の外ヨガ
8：15 朝食・フリータイム
ヨガクラス 60分
13：00 お外でピクニックランチ・フリータイム
ヨガクラス 150分
               お風呂
19：00 夕食（天候良ければ外でParty♪）with アルコール
就寝
＜3日目＞
6：30 朝の外ヨガ
7：30 朝食・荷物の整理 オリエンテーション
10:00 解散

近くの来宮神社を参拝したり、城ヶ崎海岸まで足を伸ばしてみたり～
観光や熱海商店街・ラスカでのお買い物をお楽しみください！

※スケジュールの詳細や持物は開催14日程前に詳しくお知らせします。上記は目安としてご覧下さい。
※ヨガの強度は緩めからパワー系まで様々なエッセンスを詰め込んでお送りします。